Selbsthilfe im Hochtaunuskreis

Hilfe in schwierigen Lebenslagen

Burnout, Anpassungsschwierigkeiten, Andersartigkeit, Mobbing, aus dem Arbeitsprozess  herausgefallen         oder noch nicht richtig hineingekommen, Schicksalsschläge, Trennung, Krankheit,  zu früh in den Ruhestand geschickt, Außenseiterrolle…Die Liste ließe sich  unendlich weiterführen.       

Daneben der Wunsch nach Zugehörigkeit,  Stabilität, Suche nach Inhalten, Struktur, sinnvollen Aufgaben, Arbeit, sozialer Gemeinschaft, mit den Problemen nicht allein sein, sich wertvoll fühlen und nützlich.

All das beschreibt das Schicksal von Menschen in schwierigen Lebenslagen. Meist unverschuldet und unbeabsichtigt stehen sie plötzlich vor einem Leben, das auseinanderzufallen droht. Oft befinden sie sich wie in einer Art "Zwischenwelt": Aus dem Alten herausgefallen und nichts Neuem zugehörig. Viele erfolglose Versuche dies zu ändern, gleichzeitig schreitet die  Gesellschaft weiter, und lässt ein großes menschliches Potenzial einfach zurück.

Krankheiten können  dazu kommen, eins kommt zum anderen, Grübeleien, Resignation, Selbstzweifel, psychische Probleme. Das Aufstehen fällt immer schwerer und die wachen Nächte werden länger. Dabei ist doch eigentlich nichts passiert......... Oder?

Für die Betreffenden geht eine Welt unter. Nicht mehr dazuzugehören, sich aus der Gesellschaft ausgeschlossen zu fühlen, die sinn- und identitätsstiftende Funktion der Arbeit zu verlieren, weniger Geld, immer weniger Konsumkraft in einer Welt, in der der Konsum sinnstiftende Funktion hat, voranschreitende soziale Isolierung,  Rückzug……Man muss dies nicht weiter dramatisieren, um zu spüren, wie es  dann in einem aussieht.

Irgendwann kommt man an den Punkt, an dem alles sinnlos erscheint. Resignation. Es gibt eben keine Lösung, es gibt nichts mehr, das Freude macht, die Stimmung ist auf dem Nullpunkt, alles ist zuviel, es gibt keinen Ausweg.     

Wirklich?  

Doch!

Es gibt Wege aus diesen schwierigen Lebenslagen, aus diesem Teufelskreis.

1. Nicht allein
Es geht nicht allein. Ab einem bestimmten Punkt wird Hilfe von außen notwendig. Mit zurückgezogenen Grübeleien geht es nicht weiter.

2. Verständnisvolles und nicht leistungsorientiertes soziales Umfeld
Die Veränderung kann nicht alleine zu Hause stattfinden, sozusagen in den eigenen vier Wänden, es bedarf eines verständnisvollen und nicht leistungsorientierten sozialen Umfeldes, das aufbaut, stärkt und das Gefühl gibt, anerkannt zu sein.  

3. Konkrete Verhaltensänderungen
Daneben sind konkrete Verhaltensänderungen notwendig. Aktiv die Probleme angehen. Das Aktivitätsniveau  Stück für Stück anheben. Mehr Aktivität führt zur besserer Stimmung. Bessere Stimmung kann ein Weg aus dem Teufelskreis sein. Irgendwann kann dann der Glaube an die eigene Fähigkeit, die schwierige Lebenslage zu bewältigen, zurückkehren.

4. Gemeinsamkeit,  Aktivität, künstlerischer und kreativer Rahmen.
Eine Möglichkeit zur Steigerung der Aktivität ist die Einbindung in einen gemeinsamen künstlerischen und kreativen Rahmen. Hier sieht mi cado seinen eigentlichen Schwerpunkt der Arbeit. Die Kreativität finden und herausholen, der Kreativität freie Bahn lassen, keine Auffälligkeit über Leistung und den Menschen nur als Wettbewerber sehen, der mit anderen Menschen in ständiger Konkurrenz steht und sich immerfort beweisen muß. Sondern zurück zur eigenen Persönlichkeit finden, die sich kreativ ausdrücken möchte.
Sich aus den Zweifeln und der Lethargie heraus malen, heraus töpfern, heraus flechten, heraus tanzen, heraus reden, heraus kochen, heraus spielen, heraus lachen, heraus wandern, Kulturveranstaltungen besuchen und auf sich wirken lassen……….gemeinsam mit anderen. Das ist das Credo von mi cado e.V. Dafür muss es Menschen geben, die sich darum kümmern, die Anlaufstelle sind, zentral und präsent, auch für "Notfälle". Das was in der Gesellschaft schief läuft (ein wenig) lindern, gemeinsam mit den Betroffenen. Das sind die Hoffnungsfunken der Sterne.


An diesem Punkt will Mi cado e.V. ansetzen, um präventiv zu helfen.
Zweck von mi cado ist:
                     

                      Die Unterstützung von Menschen in schwierigen Lebenslagen durch Hilfe bei der Gestaltung ihrer Tagesstruktur                       
                     (Tagesaktivitäten)  in einem verständnisvollen sozialen Rahmen.

Dies soll insbesondere geschehen durch:

Ein Angebot künstlerischer und kreativer Aktivitäten (Innenaktivitäten)
Besuche kultureller Veranstaltungen (Außenaktivitäten)
Gemeinsame Ausflüge (Außenaktivitäten)
Gespräche, Erfahrungsaustausch, Spiele.

Ein Angebot künstlerischer und kreativer Aktivitäten (Innenaktivitäten)
Besuche kultureller Veranstaltungen (Außenaktivitäten)
Gemeinsame Ausflüge (Außenaktivitäten)
Gespräche, Erfahrungsaustausch, Spiele.

Kontakt:

mi cado e.V.
Verein für Menschen in schwierigen Lebenslagen
Bornstraße 32
61352 Bad Homburg
06172-144414
017736187880
Fax: 0180532326696963